怎样练好太极拳，是多年来人们苦苦追求的目标，更是太极拳练家终其一生的追求。但是，不是每一位练家都能如愿以偿。

    老子在继《德经》中写道“道法自然”，又说“天道无亲．常与善人”。我们要慢慢咀嚼、细细琢磨老子对世人的善言，

及其话中的深刻含义。老子传道不传艺，他的学说和思想是颠扑不破的，再过几千年甚或更多的时日，我们的后人仍然要去悉心研习老子学说。老子说的“善人”，在这里不是指善恶之人的善人，而泛指诚心敬业者。俗话“业精于勤”，对业不“勤”者，他们对太极拳不练、不修、不钻、不研，习拳似端着一杯“白开水”荡来晃去，最终无所得。

    太极拳是高品位的拳术，太极拳是艺术。太极拳拳理源于《易经》《道德经》，其中有孔子的学说，亦可以找到孙武的思想。太极拳是中华民族珍贵的文化遗产，我们只有沐浴更衣，焚香叩首，诚心诚意去继承祖先传递下来的民族的光辉灿烂的太极文化。民族的也是世界的，只有原原本本地继承．然后才是发展。不认真习练，没有继承，甭谈发展，那只是亵渎。

    打开太极拳理论宝库，太极拳的拳论、拳经、拳谱、拳诀、拳歌等经典著作不计其数，这是我们太极拳修炼者的福气。太极拳理论有的文字并不是纯说理，也讲释一些简要拳法，但仍然是传道不传艺，我们后来学子要细心咀嚼、消化和体验。